벤호건 모던골프(다운스윙)

양 허리가 다운 스윙을 시동시킨다.

 

다운 스윙의 연쇄 동작 중에서 허리는 주축이 되는 역할을 한다. 우선 허리로 시작하여 이를 올바르게 회전시키면 이 한 동작이 바로 다운 스윙인 것이다.

 

이것이 빠르며 스피드가 생기는가 하

면 체중이 오른발에서 왼발에 옮겨지고 허리가 이동하여 양팔이 지나갈 만한 여지를 남겨 주게 된다.

또, 목표를 향하여 당신의 온 힘을 집중시키는 것이 가능하게 되며,

적절한 때와 장소에 당신의 등,어깨, 팔, 손 등의 근육이 최대의 효과를 낼 수 있는 강력한 히팅의 위치를 확보할 수 있게 해준다. 그 위치라 함은 올바른 '때'와 '곳'에 당도하여 그 최대의 효과를 발휘할 수 있는 위치인 것이다.

 

 

다운 스윙을 시작하기 위해서는

양 허리를 왼쪽으로 되틀어 돌려라. 이때에 체중을 왼발로 옮길

수 있는 앞쪽으로의 충분한 수평 운동이 따라야 한다.